a dżabulani? http://allegro.pl/adidas-jabulani-match-fifa-gratis-rexona-i1411892849.html i jak jest z tymi atestami, dlaczego mają różne symbole? co piłka to inny atest Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-01-16 15:55:33
W szkole jest ciężko utrzymać jaką kolwiek dietę ze względu na lekcje A co mają powiedzieć osoby, które pracują, a po pracy mają inne obowiązki? :) Pierwsze co to wypełnij ankietę i wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html [...]
Reprezentanci Polski po dwóch pierwszych spotkaniach inaugurujących tegoroczne rozgrywki Ligi Światowej dzisiejszy dzień mieli wolny. Już jutro jednak wylecą do Chin, gdzie czeka na nich kolejny rywal. Do kadry dołączą tym razem Mariusz Wlazły i Daniel Pliński. Polacy wyjeżdżają z Aleksandrii z tylko częścią punktów, jakie mogli tam zdobyć. Po [...]
We wtorek późnym wieczorem wrócili z Tokio, gdzie w niedzielę zakończyli serię sześciu zagranicznych spotkań Ligi Światowej z Egiptem, Chinami i Japonią. Od środy kolejne zgrupowanie w Katowicach - przed meczami z Chinami. "Na razie mamy dość wojaży - mówi II trener polskiego zespołu Alojzy Świderek. - Ostatni przelot nie był nawet taki [...]
no wiadomo %-) trodny jezyk bo maja tam takie cos jak tony czyli inna intonacja danego slowa, np jak bys powiedzial "chvj" a powiesz "chvj" z akcentem pytajacym i to co innego znaczy, przeyebane to zapamiętać co jest co a co do CHinki to musze uwazac zeby sie nie zakochac %-) bo kurfa skoncze za pare lat szyjąc trampki w Pekinie %-) Zmieniony [...]
[...] dodalbym je do treningow ramion) aha, czekajcie az to wszystko ogarne, ruszymy z jakims naborem czy tez inaczej to usystematyzujemy w kazdym razie jestem teraz zawalony nauka na uczelni i chwilowo nie mam czasu sie tym zajac, z akcja ruszalibysmy mniej wiecej w polowie kwietnia/poczatek maja pozdro Zmieniony przez - FU w dniu 2007-03-30 16:09:30
[...] twardym 1 Tb potezna maszyna u nas koszt okolo 17 tys a ja dzis znalazlem na ebayu niemieckim laptopy uszkodzone niekture schodza po 50 euro a zrobienie ich to pare min bo maja sytemy uszkodzone lub jakies drobne uszkodzenia a laptopy nowiutkie w polsce po zrobieniu poszly by za kilkakrotnie wiecej siana Zmieniony przez - darek1805 w dniu [...]
Widze, ze co niektorzy maja monopol na dyktowanie innym co powinni w zyciu robic, choc sami sobie w zyciu marnie radza... tez jestem zaskoczony, pierwszy raz to nazwisko slysze, a o to on : - o jessssuuu???????????!!!!!!!!! Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-09-23 17:16:49
[...] z Mayweatherem jest w tej chwili priorytetem, ale w odwodzie są również inne duże nazwiska, między innymi Antonio Margarito (38-1, 27 KO). Obecnie trener przebywa w Nowym Jorku, gdzie drugi z jego pięściarzy, Amir Khan (22-1, 16 KO), 15 maja zmierzy się z Paulem Malignaggi (27-3, 5 KO) w obronie pasa WBA w kategorii junior półśredniej. bokser.org
Teraz wychodzi,że jest za mały...Ale nikt inny nie potrafił tak tego poskładać.Cotto też cisnął Floyda...A z Paciem...Oczywiście wiem,ze chodzi o wysuszenie...Oczywiście faktem jest,że Paco był słabszy fizycznie i nie mógł tak cisnąć Floyda,ale mam takei wrażenie,ze Floyd z Maidaną mógł rozegrać walkę inaczej... Ale co racja,to racja Maidana Force [...]
Witam serdecznie ! Mam pytania, które trapią każdego "początkującego" w temacie siłowni itp. Mam 16 lat, ważę coś koło 70 kg, mam 173 cm wzrostu. Sportu aktualnie nie uprawiam. Zimą bardzo rzadko ćwiczę w jakiś sposób, czy to grając w piłkę, czy siatę. Co do ćwiczeń z hantlami, czy też ekspanderami, to od czasu do czasu. Czyli jest [...]
no najlepiej cwiczyc w nocy, po 16 godzinach pracy, nie jedząc nic wcześniej :] hehe ćwicz wtedy kiedy ci pasuje, duzo ludzi mowi ze po przebudzeniu nie ma sily i maja mula na silowni wiec chodz jak ci pasuje i zobacz jak sie czujesz. wiadomo ze po pobudce bedzie ciezej i tak samo po calym dniu pracy (albo wypoczynku) bedzie tez ciezej. Ja [...]
[...] Nogi w tym dniu już na nic więcej sił nie mam :D Wolne Czwartek Klata , Barki Piątek Nogi w tym dniu już na nic więcej sił nie mam :D Sobota Biceps , Triceps Mogę tak ćwiczyć ? Nie będzie to przeszkadzać w regeneracji ? Dodam , ze mam 16 lat ćwiczę od maja 2009 typowo ogólnorozwojowe ćwiczenia przygotowujące stawy do dużych przeciążeń ...
[...] ) teorii - serce pracuje jako pompa w układzie zamkniętym wiec krew krąży cały czas bez względu na to jak ćwiczymy - tyle,ze w wysiłku robi to szybciej . Naczynia żylne maja zastawki zeby krew sie nie cofala, i to jest nasze dostosowanie do grawitacji, dodatkowo praca mięśni to wspomaga. Objętość krwi w naczyniach jest taka sama - to co [...]